Kuinka valitsen parhaan kahvinkeittimen?

9 Apr 2022

Parhaat kahvinkeittimet 2022

Vaikka Helsingin kahvilakulttuuri onkin upea ja uniikki, vain harvan budjetti kestää kovin useita ja säännöllisiä kahvilakäyntejä. Tästä syystä kahvinystävän onkin tärkeää panostaa mahdollisimman hyvään kahvinkeittimeen kotiinsa. Tässä vaiheessa vain saattaa iskeä valinnanvaikeus, mutta kannattaa tutustua Paras kahvinkeitin 2022 -testiin, johon on koottu ajankohtaista tietoa markkinoiden parhaista keittimistä. Testi löytyy sivustolta parastestiopas, josta löytyy muitakin mielenkiintoisia kotitalouslaitteita koskevia testejä ja vertailuja. Suomalaisten ikisuosikki Moccamaster on menestynyt tässä testissä erityisen hyvin, sillä sen Automatic-malli on kirinyt testitulosten kärkeen yleisarvosanalla 9,6 / 10. Testin toiselle sijalle ylsi Sage SDC 400 UK -kahvinkeitin ja kolmannelle sijalle Wilfa CM2BS - A125 -kahvinkeitin, ensiksi mainittu yleisarvosanalla 9,3 / 10 ja viimeksi mainittu yleisarvosanalla 9,1 / 10.

Valinnan tueksi

Valitessasi juuri sinulle sopivinta kahvinkeitintä kannattaa ensiksi tutustua Paras kahvinkeitin 2022 -testissä hyvin menestyneisiin malleihin. Niiden joukosta voi hyvinkin löytyä juuri se oikea kahvinkeitin myös sinun talouteesi. Oma budjettisi asettaa tietysti valinnalle raamit. Testissä parhaiten menestyneet kahvinkeittimet maksavat noin 120 eurosta noin 270 euroon. Hyvä kahvinkeitin on kuitenkin mahdollista ostaa myös huomattavasti edullisemmin, sillä jo testin neljänneltä sijalta löytyy keitin, joka maksaa alle 65 euroa. Tämä The Scoop - Pannu- ja kuppi -kahvinkeitin tarjoaakin rahoille hyvää vastinetta. Kannattaakin miettiä, kuinka paljon olet valmis sijoittamaan kahvinkeittimeen ja minkä hintaluokan keitin tarjoaa juuri sinulle parhaan vastineen rahoillesi. Jos käyt usein Helsingin kahviloissa, voi hieman yksinkertaisempikin keitin riittää. Jos taas juot kahvisi pääosin kotona, olet kenties valmis panostamaan hieman kalliimpaan malliin. Myös keittimen muotoilu on monille tärkeä valintakriteeri. Moccamasterin muotoilu miellyttää monia ja on erittäin klassinen vaihtoehto.

Nauti kahvilakäynneistä liikahappoisuudesta ja närästyksestä huolimatta!

24 Jan 2022

Liikahappoisuus ja närästys ovat monen kahvinystävän yleinen riesa, joka voi jopa estää nauttimasta kahvilakäynneistä. Onneksi tähän on kuitenkin olemassa tehokas apukeino - gaviscon - hedelmältä maistuva närästyslääke!

Mikä aiheuttaa liikahappoisuutta ja närästystä?

Vaikka närästyksestä ja liikahappoisuudesta puhutaankin yleensä yhdessä ja samassa paketissa, on kyse kuitenkin kahdesta täysin eri oireesta; jopa kahdesta toistensa vastakohtaisesta oireesta. Närästystä nimittäin syntyy, kun vatsahappoa on liian vähän ja liikahappoisuutta syntyy, kun sitä on liikaa. Esimerkiksi epätasapainoinen ateria voi aiheuttaa liikahappoisuutta tai närästystä, mutta monet näistä vaivoista kärsivät henkilöt kärsivät niistä valitettavasti huolimatta tarkkaan koostamistaan aterioista.

Mikä avuksi?

Esimerkiksi erilaisten ruokien yhdistäminen yhteen ateriaan saattaa aiheuttaa oireita. Jos yhdistetään vaikkapa lihaa ja maitotuotteita samalle aterialle, saattaa se aiheuttaa joillekin oireita. Yksinkertaiset ateriat ovatkin kokeilunarvoisia sellaiselle henkilölle, joka kärsii tällaisista vaivoista.

Myös liian suurten annosten nauttiminen voi aiheuttaa oireita, sillä joidenkin henkilöiden vatsalla on haasteita ruuan sulattamisessa. Tällöin kannattaa suosia terveellisiä pieniä ruoka-annoksia, joita nautitaan useita päivän aikana. Näin vatsalle jää aikaa ruuan sulattamiseen vähitellen.

Monelle oireista kärsivälle henkilölle maito-, rasva- tai sokeripitoiset jälkiruuat ovat erityisen vaikeasti sulatettava aterian osa. Lisäksi tällaisten jälkiruokien vaarana on painonnousun riski. Myös sitrushedelmät jälkiruokina ovat riskialtis valinta, koska hapokkaat ruuat on työlästä sulattaa heti aterian päätteeksi. Omenat ja päärynät ovat sitrushedelmiä parempi valinta jälkiruuaksi ja sitrushedelmiä kannattaa puolestaan nauttia aamulla. Muista myös pureskella ruokasi huolellisesti ja syödä riittävän hitaasti. Juothan aterialla myös runsaasti vettä.

Ellei aterioiden optimaalinen koostaminen tahdo auttaa, kannattaa kokeilla närästyslääkettä. Lääkkeen avulla myös kahvilakäynneistä voi nauttia ilman, että närästys tai liikahappoisuus pilaa kivan hetken kahvilassa yksin tai ystävien kanssa.

Älä anna vatsakivun pilata kahvilaelämyksiäsi

21 Jan 2022

Vatsakivut ovat ikävä vaiva, joka pilaa helposti ihanat kahvilaelämykset. Älä kuitenkaan anna niiden tehdä niin, vaan ryhdy taistoon vatsakipuja, ruuansulatusvaivoja ja ripulia vastaan! Kerromme, kuinka voit hoitaa vatsakipuja Hidrasecin avulla ja kuinka se toimii taistossa vatsakipuja ja ripulia vastaan.

Miten hoitaa vatsakipuja?

Hidrasec tarjoaa nopean tavan ripulin hoitoon. Löydät lääkkeestä lisätietoa www.hidrasec.fi -osoitteesta. Hidrasecin ansiosta ripuli ei pilaa kahvilaelämyksiäsi ja voit viettää antoisia hetkiä kahvilan rentouttavassa ilmapiirissä joko yksin tai yhdessä hyvän ystävän kanssa.
Esimerkiksi bakteerit, virukset ja erilaiset infektiot voivat aiheuttaa äkillistä ripulia. Ripulia ja vatsakipuja onkin vaikeaa välttää ja ripuli saattaa päästä yllättämään kenet tahansa milloin tahansa, joten mukana kahvilassa kannattaa pitää tehokasta ripulilääkettä, jotta ikäviltä yllätyksiltä vältyttäisiin.

Kuinka Hidrasec toimii?

Kun ihmisellä on ripuli, lisääntyy suolessa olevan nesteen määrä, minkä johdosta henkilö alkaa kärsiä nesteen menetyksestä ja hänen elektrolyyttitasapainonsa häiriintyy. Tämä saattaa tuntua aivan siltä kuin hanat ihmiset suolistossa aukeaisivat ja ulostetta alkaisi tulla lähes hallitsemattomasti. Tällaisen vaivan kanssa ei ole mukavaa olla kahvilassa, eikä olo ole mukava myöskään kotona!

Hidrasec toimii siten, että se normalisoi ulostemassan sekä suoliston nestemäärää. Se ei kuitenkaan vaikuta aikaan, joka suolensisällöltä menee sen läpikulkumatkalla suoliston läpi. Se ei myöskään aiheuta turvotusta, mikä on hyvä juttu, koska tuskin haluat viettää aikaa kahvilassa kovin turvonneena.

Rasekadotriili on lääkkeen vaikuttava aine, joka auttaa normalisoimaan nestetasapainoa suolessa, jolloin suolen niin kutsutut hanat pääsevät jälleen sulkeutumaan ja ripuli laantumaan. Samalla suolen elektrolyyttitasapaino alkaa palautua normaalille tasolle ja suoli alkaa jälleen toimia normaalisti. Tässä vaiheessa helpotus on suuri, sillä kukapa meistä haluaisi turhaan kärsiä vatsakivuista ja ripulista!

Älä pilaa kahvilavierailuasi närästyksen takia!

26 Nov 2021

Ihanassa kahvilassa on mukava tavata ystäviä kaikessa rauhassa herkullisen kahvin ja vaikkapa pienen konvehdin tai täyteläisen leivonnaisen äärellä. Tällaista tapahtumaa on mukava odottaa jo etukäteen ja tällaiset pienet arjen luksushetket auttavat jaksamaan arjessa niitäkin hetkiä, jotka ovat kaukana luksuksesta. Jos kuitenkin kärsit närästyksestä, voi närästyksen pelko himmentää näitä hetkiä ja kahvilavierailusta voi olla vaikea nauttia. Kun valmistaudut käynteihin huolella etukäteen, ei kauan odotettu kahvilareissu mene pilalle!

Mistä närästyksessä on kyse?

Närästykseksi kutsutaan mahanesteen nousun aiheuttamaa polttavalta tuntuvaa kipua taikka muuta epämiellyttävää tunnetta rintalastan alueella. Mahaneste on hapanta ja kun tätä hapanta nestettä pääsee nousemaan ruokatorveen, aiheuttaa se polttavaa tunnetta. Joskus mahanestettä pääsee nousemaan jopa nieluun saakka, jolloin tunne voi olla erityisen epämiellyttävä. Esimerkiksi ylipaino ja tietyt ruuat sekä juomat aiheuttavat närästystä. Myös suurten aterioiden nauttiminen juuri ennen nukkumaanmenoa voi aiheuttaa närästystä ja tällaista ateriointia kannattaakin välttää. Myöskään kiristävät vaatteet eivät ole paras valinta, jos kärsit närästyksestä. Pyri välttämään etenkin vatsasi aluetta kiristäviä vaatteita!

Mikä avuksi närästykseen?

Yksi tehokkaimmista apukeinoista närästyksen ja liikahappoisuuden hoitoon on Gaviscon-niminen valmiste, josta löydät lisätietoa www.gavisconnordic.fi -sivustolta. Voit myös ostaa valmistetta kyseisen sivuston kautta. Kyseessä on itsehoitovalmiste, joka auttaa hellävaraisesti vähentämään närästyksen ja liikahappoisuuden oireita. Valmistetta on saatavilla nestemäisenä sekä purutabletteina. Purutabletteja on erityisen helppo pitää koko ajan mukana ja napata tarvittaessa vaikka kahvilassa. Tabletteja otetaan kerralla 1–3 kappaletta ja tabletit pureskellaan huolella. Kahvilassa valmistetta kannattaa käyttää puoli tuntia sen jälkeen, kun olet nauttinut kahvin ja pienen herkun, mutta juttelet vielä ystäväsi kanssa viimeisimmistä kuulumisistanne, tai kun sinulle ilmaantuu närästysoireita. Vielä kotona kannattaa ottaa valmistetta ennen kuin menet nukkumaan.

Nauti kukoistavasta kahvilakulttuurista

31 Jul 2021

Suomalaiset ovat kahvikansaa

Suomalaiset rakastavat kahvia ja ovat globaalisisti tarkasteltuna suurimpien kahvin kuluttajien joukossa vuodesta toiseen. Jokaisella on oma makunsa ja mielipiteensä siitä, miten vahva kahvi on parasta. Myös kahvin valmistustavassa ja lisukkeiden käytössä on eroa. Toiset tykkäävät nauttia kahvinsa mustana, mutta toiset saavat enemmän nautintoa maidolla ja sokerilla höystetystä kahvista.

Kesäaikaan suomalaiset viihtyvät ulkona kesämökeillä ja kaupunkien terasseilla. Helsingin ravintola- ja kahvilakulttuuri herää kukoistukseensa kesän koittaessa. Tässä blogissa kerromme upean pääkaupunkimme kahviloista ja siitä, miten voit nauttia upeista kahviloista omassa kotimaassasi. Kerromme myös yleisemmin kahvilakulttuurista sekä kahveista ja niiden alkuperästä.

Kahvilakulttuuria Euroopassa

Italia on tunnettu paitsi herkullisista ruoistaan ja viineistään, myös vilkkaasta kahvilakulttuurista. Ruoan jälkeen nopeasti nautittu espresso tai iso cappuccino – eri tilanteisiin sopivat erilaiset kahvit. Eräs autenttisimmista tavoista tutustua Italiaan onkin nauttia kahviloiden eloisasta tunnelmasta kaupunkien ja kylien keskustoissa.

Raskaiden korona-aikojen jälkeen monet ihmiset kaipaavat matkustusta enemmän kuin ennen. Vaikka voit nauttia italialaisista mauista myös Suomessa, haluat ehkä lentää matkustusrajoitusten poistumisen jälkeen Italiaan aitojen makujen äärelle. Monet lentävät mielellään vieraille maille sinivalkoisin siivin Finnairin kyydittämänä. Jos kohtaat matkallasi ongelmia, Finnair asiakaspalvelu on valmiina auttamaan sinua.

Italia tunnetaan kahviloistaan, mutta kahvilakulttuuri kukoistaa myös muualla Euroopassa. Tyypillisesti eurooppalaisten kaupunkien keskustorien ympärillä on pieniä kahviloita, joihin ihmiset kokoontuvat vaihtamaan kuulumisia ja kokemuksia. Ulkoilmakahvilat ovat myös koronaturvallinen vaihtoehto, sillä niissä on helppo pitää turvavälit muihin asiakkaisiin eikä korona leviä niin helposti.

Jos olet kiinnostunut kahvilakulttuurissa Suomessa ja muualla Euroopassa, tutustu sivustomme artikkeleihin. Löydät ehkä itsellesi uusia ideoita oman kokemuspiirin laajentamiseen ja uusien makujen löytämiseen. Kahvi maistuu erilaiselta eri ympäristöissä ja jokaisen kannattaa ehdottomasti löytää omat suosikkipaikkansa ja -makunsa.

Kun herkullinen kahvi aiheuttaa ripulia, ovat hyvät neuvot kalliit

17 Jun 2021

Kahvilakäyntien tuskaa

Vaikka herkullinen kahvi ja kahviloissa käynti ovatkin monelle mielekkäitä nautintoja, aiheuttavat nämä nautinnot valitettavan monelle myös ripulia. Etenkin Helsingissä on jo nykyisin aktiivista kahvilakulttuuria, eikä kaupungissa vieraileva kahvi-intoilija haluaisikaan mielellään jättää kaupungin tarjoamia herkuttelumahdollisuuksia väliin. Ripulin yllättäessä hyvät neuvot ovat kuitenkin kalliita!

Mikä avuksi kahviripuliin?

Silloin, kun herkullisen kahvin ja kahvilasta saatujen elämysten väliin jättäminen ripulin uhallakin tuntuu liian suurelta uhraukselta, kannattaa mahdolliseen ripuliin varautua jo etukäteen hankkimalla reissuun mukaan ripuliin vaikuttavaa lääkettä. Hyvä vaihtoehto on Hidrasec – tehokas ripulilääke, jota on saatavilla helposti nieltävinä kapseleina. Se sopii aikuisten käyttöön, silloin kun äkillinen ripuli yllättää. Kapselit soveltuvat tarvittaessa hyvin myös täydentäväksi hoidoksi. Kapselit kulkevat näppärästi mukana reissussakin, sillä pakkaus mahtuu hyvin vaikkapa käsilaukkuun. Kapselin voi ottaa huomaamattomasti, joten omasta tilanteesta ei välttämättä tarvitse lainkaan kertoa muulle seurueelle, eikä sen tarvitse antaa häiritä ikimuistoista kahvittelutilaisuutta ystävien kesken. Ripulista kertominen tai jatkuva vessassa juokseminen kun eivät muutenkaan olisi omiaan lisäämään muun pöytäseurueen viihtyisyyttä.

Aluksi valmistetta voi ottaa yhden kapselin, minkä jälkeen kapseleita voi ottaa yhdestä kolmeen kapselia vuorokaudessa. Paras aika ottaa kapseli on ennen pääateriaa. Tuotteen ottamista jatketaan niin kauan, että normaaleita ulosteita on tullut kaksi kertaa, ei kuitenkaan yli seitsemän vuorokauden ajan. Huomioithan myös, että elleivät ripulioireet ala helpottaa kolmen vuorokauden kuluttua valmisteen ottamisen aloittamisesta, kannattaa sinun olla yhteydessä lääkäriin. Varmistathan myös etukäteen huolellisesti, että tämä ripulilääke soveltuu juuri sinun käyttöösi. Jos esimerkiksi epäilet, että saatat olla raskaana, tai jos olet raskaana taikka imetät, ei tämän ripulilääkkeen käyttöä suositella sinulle.

Helpota kahvin aiheuttamaa närästystä helposti ja nopeasti

1 Jun 2021

Kahvi aiheuttaa monelle närästystä

Kahvi on yksi niistä herkuista, jotka aiheuttavat valitettavan monelle ikävää närästystä ja jopa polttavaa tunnetta rintalastan kohdalla. Kahvia ei vain aina haluaisi jättää väliin - ei etenkään silloin, kun luvassa on mukavaa yhdessäoloa ystävien kanssa kivassa kahvilamiljöössä Helsingin ydinkeskustassa!

On ehkä helpottavaa tietää, että närästystä esiintyy hyvin yleisesti, sillä useampi kuin joka 10. ihminen kokee närästysoireita jopa viikoittain. Jos närästystä toistuu usein, on kyseessä refluksitauti, jonka vuoksi mahaneste nousee ruokatorveen toistuvasti. Omaolo-palvelu voi auttaa sinua tarvittaessa arvioimaan närästysoireidesi vakavuutta. Toisaalta pahan närästyksen yllättäessä tieto siitä, että kyseessä on yleinen vaiva, ei oikein auta omaa oloa. Tilanne on erityisen ikävä, jos paha ja yllättävä närästys alkaa kauan odotetun kahvilahetken aikana. Tällöin hyvät neuvot närästyksen helpottamiseksi ovatkin enemmän kuin tarpeen!

Kuinka helpottaa kahvin aiheuttamaa närästystä?

Kahvilassa ei välttämättä kannata valita kahvin seuraksi kovin rasvaisia herkkuja. Rasvainen ruoka nimittäin pahentaa monen kohdalla närästystä, sillä tällainen ruoka heikentää ruokatorven alaosan sulkijalihaksen toimimista. Jos siis haluat nauttia kahvilassa kahvista närästyksestä huolimatta, harkitse kaikkein rasvaisimpien herkkujen jättämistä toiseen kertaan! Jopa suklaan nauttimista kahvin yhteydessä kannattaa harkita kahteen kertaan. Myös tupakointi lisää närästystä, joten välttele sitäkin mahdollisuuksien mukaan kahvilapäivänä.

Kahvilaan kannattaa pukeutua rennosti, sillä liian kireät vaatteet voivat aiheuttaa ja pahentaa närästysoireita. Onneksi nykyään esimerkiksi löysät ja rennot farkut ovat muodikas valinta, joten sinun ei tarvitse tinkiä tyylistä, voidaksesi viettää mahdollisimman rentouttavaa iltaa ystävien kanssa kahvikupillisen ääressä. Mukaan kahvilaan kannattaa myös pakata tehokas närästyslääke, esimerkiksi Gaviscon jota on saatavana näppäränä oraalisuspensiona. Voit ottaa valmistetta puolisen tuntia ennen kahvitteluhetkeä tai halutessasi vasta mahdollisten oireiden ilmaantuessa.

Millaista on suomalainen kahvilakulttuuri?

22 Jan 2019

Suomalainen kahvilakulttuuri on viime aikoina uskaltanut ottaa melko rohkeitakin askelia, sillä Suomeen on perustettu lukuisia erikoiskahviloita, kuten Mangakahvila ja kissakahvila. Kaikille on siis tarjolla jotakin! Erityisen runsasta kahvilatarjonta on tietysti pääkaupungissa Helsingissä, mutta myös muista kaupungeista löytyy monipuolista ja mielenkiintoista kahvilakulttuuria, johon kannattaa tutustua herkullisen kahvikupillisen ja kakkupalan äärellä.

Mitä kahvilan perustaminen vaatii?

24 May 2018

Monilla on takuulla ollut haaveissa perustaa oma kahvila. Perustamisen esteeksi, voi monissa tilanteissa osoittautua kuitenkin huoli menestyksestä, säännöksistä sekä suurista kilpailijoista. Näiden asioiden miettiminen on olennainen osa yrittäjäksi tulemista. Jokaisen yrittäjän on nimittäin löydettävä se oma markkinarako, jossa erottua. Erottuminen on välttämätöntä, jotta toiminta olisi kannattavaa ja näin ollen sitä voitaisiin jatkaa vuodesta toiseen. 

Ravintola-alalla yksi monsteri nimeltä suuret ketjut ja niiden rinnalla kilpaileminen. Yksi ketju, joka on vallannut miltei jokaisen kaupungin Suomessa, on se paljon rakastettu ja samaan aikaan myös vihattu S-ryhmä.

Artikkelissa haluamme kuitenkin jakaa parhaat vinkkimme kahvilan perustamiseen, jotta sinulla olisi mahdollisimman vankka pohja haaveesi toteuttamiseksi.

Mieti mikä saa asiakkaat valitsemaan juuri sinun kahvilasi?

Erottuminen on nykyään se ykkösasia yrittämisessä. Millä sinun kahvilasi voisi erottua Helsingin muista kahviloista? Mitä ylimääräistä se voi tarjota kävijöilleen? Ratkaisun ei tarvitse välttämättä mikään erikoinen. Se voi olla esimerkiksi tarjous, jossa pullan ostaja saa ilmaisen juoman tai jotakin muuta, jota lähialueella ei vielä ole tarjota.

Toinen tärkeä asia on varmistaa, että valitsemasi liiketila täsmää sinun sekä asiakkaiden tarpeita.

Monesti kaupungilla kuulee asiakkaiden kommentteja: ”se on kiva kahvila, mutta liian pieni”. Liiketoimintaa harkitessa, tulee tarkastaa, että toimitila sisältää tarpeelliset puitteet niin asiakkaille, keittiölle sekä keittiökoneille. Lisäksi ravintoloista tulee löytyä tarpeelliset lisät kuten wc-tilat ja muut vastaavat.

Henkilökunnan hygienian on myös oltava AINA kunnossa, paha maine leviää nopeasti. Jos yksikin asiakas näkee epäilyttävää toimintaa, on tämä kymmenen muun potentiaalisen asiakkaan tiedossa aivan muutaman minuutin sisällä.

Muista hoitaa byrokraattiset asiat huolella kuntoon. Tee ilmoitus toiminnan aloittamisesta hyvissä ajoin. Tarkasta myös työntekijöiden hygieniapassit ja terveydentilan selvitykset ennen toiminnan aloittamista. Mikäli toiminnan aloittaminen vaatii lainan ottamista, tarkasta kannattavimmat lainat ja valitse niistä paras mahdollinen ja juuri sinun maksukykyä vastaava vaihtoehto itsellesi.

Byrokraattisissa asioissa, tulee aina muistaa, että niitä käsittelevillä henkilöillä on valtavasti töitä. Tee siis ilmoitukset ja hoida lupa-asiat kuntoon hyvissä ajoin. Näin ollen yrityksen avaaminen ei viivästy kolmannesta osapuolesta johtuvista syistä.  

Erikoiskahvit kiinnostavat monia

23 May 2018

Erikoiskahvit ovat saaneet monet innostumaan! Erilaisia erikoiskahveja onkin tarjolla monia erilaisia, toinen toistaan herkullisempia vaihtoehtoja. Herkuttelun lisäksi kahvilat ovat mukavia kokoontumispaikkoja, joissa voi tavata vaikkapa hyvää ystävää herkullisen erikoiskahvin äärellä. Helsinkiä voidaan hyvällä syyllä pitää Suomen parhaana kahvilakaupunkina, löytyyhän sieltä monenlaisia erikoiskahviloita, jotka tarjoavat sekä erinomaisia erikoiskahveja että elämyksiä.

Iontoforeesi

17 May 2018

Kofeiini on tunnettu stimulantti, ja todella suuri osa ihmisistä nauttii sitä päivittäin kahvin merkeissä. Kofeiini nostaa sykettä, verenpainetta, sekä aktivoi hikirauhasia. Ei ole myöskään mitenkään yllättävää, että kofeiini nostaa myös energia tasoja, ja tämä johtaa lisääntyvään hikoiluun. Ihmiset, jotka kärsivät hyperhidroosista, eli liikahikoilusta, saavat vaikutukset kahvista moninkertaisena. Liikahikoilu on terveydentila, josta kärsivien ihmisten hikirauhaset erittävät iholle paljon normaalia enemmän. Liiallinen hien eritys alkaa usein jo lapsena, ja pahenee iän myötä. Hyperhidroosi on pahimmillaan sellainen, että se voi pilata vaatteet ja tehdä normaalista arkielämästä vaikeaa ja noloa. Monet mielellään menevät ystävien kanssa esimerkiksi kahville istuskelemaan ja viettämään päivää, mutta ihminen joka kärsii liikahikoilusta saattaa joutua todella nolojen tilanteiden keskelle tämän myötä. Vaivaan on olemassa monia erilaisia lääkkeitä, mutta monet niistä tulevat ikävien sivuvaikutusten kanssa, ja tästä syystä niiden käyttö on liki mahdotonta. Tässä vaiheessa kuvaan astuu iontoforeesi, joka on ollut käytössä jo kymmeniä vuosia, mutta jostain syystä useat eivät sitä tunne.

Iontoforeesi apuna kahvin nauttimiselle

Iontoforeesi on hoitomuoto, jossa kädet ja/tai jalat asetetaan vesiastiaan, ja sinne päästetään matalia sähköimpulsseja. Tämä saattaa aluksi kuulostaa hieman erikoiselta, sekä extremeltä, mutta kyseessä on täysin kivuton ja sivuoireeton hoito. Veteen jatketut sähköimpulssit sulkevat ihoa siten, ettei hiki pääse tulemaan siitä läpi ja näin vähentää liikahikoilua ja siitä aiheutuvia ongelmia. Tutkimukset todistavat, että jatkuvana hoitomenetelmänä iontoforeesi on erittäin tehokas ja hyvä vaikutteinen hoito hyperhidroosiin. Nopeimmat huomaavat muutokset jo parin hoitokerran jälkeen, mutta yleisesti vaikutukset käyvät ilmi 8-12 hoitokerran jälkeen. Alkuun hoitoja tehdään muutaman kerran viikossa, mutta kunhan vaikutukset alkavat näkymään ei hoitoa tarvitse, kuin muutaman viikon välein. Saat tilattua itsellesi iontoforeesi laitteen kotiisi tämän linkin takaa. Sen käyttäminen on helppoa, sekä turvallista kotiolosuhteissa, joten vaaroja tästä ei löydy. Laitteen avulla voi unohtaa injektiot, sekä lääkkeiden syömisen, jotka aiheuttavat sivuoireita, ja keskittyä kahvin nauttimiseen kotona helppojen hoitojen kera.

Kuinka tehdään täydellinen cappuccino?

26 Apr 2018

Täydellisen cappuccinon tekeminen on taitolaji! Jos sinulta löytyy kotoa espressokeitin ja jos olet kiinnostunut erikoiskahvien valmistamisesta, myös tätä taitoa voi harjoitella Youtube-videoiden avulla, mutta varminta on tietysti antaa ammattilaisen hoitaa oman cappuccinon valmistus. Helsingistäkin löytyy jo runsaasti erilaisia kahviloita, jotka kilpailevat keskenään niin tunnelmallaan kuin valikoimallaankin - ja tietysti sillä, kuka osaa valmistaa täydellisimmän cappuccinon.